Temporada de Gripe: Tipos, Sintomas e Quando Procurar um Pneumologista.

🧣 Chegou a época em que o combo moletom + chá de gengibre + cobertor reina absoluto. E com ele vem a frase mais ouvida nos corredores, nas redes sociais e nas filas das farmácias: "Não é nada, é só gripe."

Mas será que é mesmo só gripe? Durante o outono e o inverno, os casos de doenças respiratórias aumentam, e nem sempre é fácil saber o que está por trás daqueles sintomas clássicos como febre, dor no corpo e nariz entupido. Nesse artigo, vamos entender os diferentes tipos de gripe, os sintomas que merecem atenção e quando é hora de procurar um pneumologista.

🦠 Tipos de gripe: do resfriadinho à H3N2

🤧 1. Resfriado comum

É o mais leve do time. Geralmente causado por rinovírus, costuma provocar coriza, espirros, leve dor de garganta e um mal-estar que não chega a te derrubar.

🤒 2. Gripe (Influenza)

Mais forte e mais chata. Causada pelo vírus Influenza A ou B, vem com febre alta, dor no corpo, calafrios e pode te deixar de molho por vários dias. Costuma ser confundida com covid ou até com uma “crise alérgica”.

😷 3. Gripe forte / H3N2

Uma das cepas mais agressivas da Influenza. A H3N2 pode causar febre intensa, cansaço extremo, dor muscular acentuada, tosse seca persistente e, em alguns casos, complicações pulmonares. Grupos de risco (idosos, gestantes, pessoas com doenças crônicas) devem ficar especialmente atentos.

🚨 Sintomas de gripe... ou algo a mais?

É aqui que o olhar clínico faz toda a diferença. Alguns sintomas se confundem com gripes, mas podem indicar problemas respiratórios como:

• Asma: falta de ar com chiado, sensação de aperto no peito e tosse seca noturna.

• Bronquite: tosse com catarro, sensação de peso no peito, episódios repetidos.

• DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica): tosse crônica, cansaço com esforço e agravamento em épocas frias.

Se esses sintomas se repetem todo inverno, duram mais que o esperado ou pioram com o tempo, é hora de investigar com um pneumologista.

🧪 E os mitos de inverno... continuam firmes

Vamos desmistificar alguns dos mais clássicos?

• “Vitamina C cura gripe.”Ajuda na imunidade, mas não é mágica. A gripe precisa seguir seu curso natural.

• “Antibiótico corta a gripe rapidinho.”A gripe é viral. Antibiótico é para bactérias. Só use se houver uma infecção bacteriana associada, e sempre com orientação médica.

• “Peguei gripe porque dormi com o ventilador ligado.”O ventilador pode ressecar as vias aéreas, mas não causa gripe. O que causa gripe é vírus.

• “Se tá com febre, precisa correr pro antibiótico.”Febre é um sintoma, não uma sentença. É preciso avaliar o contexto completo antes de medicar.

🩺Quando procurar um pneumologista?

• Quando a gripe demora mais de 7 a 10 dias para melhorar.

• Se você tem episódios frequentes a cada mudança de tempo.

• Quando há histórico de doenças respiratórias ou crises anteriores.

• Se sente falta de ar, muito cansaço, peito chiando ou tosse insistente.

✅ Conclusão

Gripe passa. Doença respiratória não diagnosticada, não. Se neste inverno os sintomas estão diferentes, mais intensos ou mais frequentes, não trate como rotina o que pode ser um sinal do seu corpo.

👨‍⚕️ Eu sou o Dr. Braulio Nunes, pneumologista em São José dos Campos, e posso te ajudar a atravessar essa temporada com mais saúde e menos sustos.

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